برنامهی هفتگی
برای یک خانوادهی ۴ نفره با بودجهی هفتگی ۳ میلیون تومان، برنامهی ناهار و شام ۷ روز بنویس؛ دو شب غذای گیاهی باشد.
برنامهی غذایی هفتگی، دستور پخت ایرانی و بینالمللی، فهرست خرید و ایده با مواد موجود.
Gemini 3.8 Flash
برنامهریز آشپزی و غذا سؤال همیشگی «امروز چی بپزیم؟» را جواب میدهد؛ با بودجه، سلیقه و موادی که در خانه دارید.
برای رژیمهای درمانی یا بیماری خاص، برنامه را با پزشک یا متخصص تغذیه هماهنگ کنید.
تعداد نفرات خانواده، سلیقه، حساسیتهای غذایی و بودجهی تقریبی را یک بار بگویید؛ دستیار آنها را به خاطر میسپارد.
میتوانید بخواهید هر پنجشنبه برنامهی هفتهی بعد و فهرست خرید را خودکار برایتان بفرستد.
این نمونهها را کپی کنید و در گفتگو با ایجنت بفرستید تا ببینید چطور کار میکند.
برای یک خانوادهی ۴ نفره با بودجهی هفتگی ۳ میلیون تومان، برنامهی ناهار و شام ۷ روز بنویس؛ دو شب غذای گیاهی باشد.
در یخچال مرغ، سیبزمینی، پیاز، گوجه، کمی پنیر و ماست دارم. سه ایدهی شام زیر یک ساعت بده.
دستور قورمهسبزی جاافتاده برای ۶ نفر را مرحلهبهمرحله بنویس، با نکتههایی که طعمش را رستورانی میکند.
برای برنامهی این هفته فهرست خرید را بر اساس بخشهای فروشگاه (میوه، لبنیات، گوشت…) دستهبندی کن و هزینهی تقریبی را بگو.